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手机买球的正规app消息时报讯（见习尔子 孙小鹏 通信员 陈瑶璇） 夏令气候干冷，众多市民会在家煲绿豆、红豆、薏米等糖水。广州市第一黎民病院南沙病院西医科大夫唐梁领导暮年恩人，夏季可妥帖多吃极少薏米。
据唐梁引见，薏米微寒，有益于缓和小便倒霉等病症。生薏米更可能祛湿除风，对暮年人的风湿疾苦和痛风等病症成绩光鲜。若是老翁家显现脾胃虚寒病症，宜将薏米炒用。炒薏米是把薏米用文火炒至微黄色、略有焦斑，微香，振起时便可。经炒制后，薏米的药性更加祥和，相比较生薏米更擅长健脾止泻，是诊疗脾虚湿盛泄泻的良药【手机买球的正规app】。别的，麸炒的薏米比纯真炒薏米健脾可以更突显。
对待手脚枢纽关头疾苦和屈伸倒霉的暮年人，唐梁推举饮用冬瓜薏米老鸭汤，这道汤很得当在干冷重的夏令食用，烹饪时别忘了退出能斥逐冷气的葱和姜。据引见，薏米的多见食疗配搭有：想祛湿，可用薏米和冬瓜配搭；想降糖止渴，可用薏米和南瓜配搭；有皮肤湿疹、痤疮病症，可用薏米和百合配搭【手机买球的正规app】。
